Es hora de Uitwaaien (tomar aire)
A muchos les puede parecer imposible luchar contra el estrés y la ansiedad. Su pronunciación puede parecer muy rara o complicada, pero su significado es bastante sencillo. Para los hablantes de neerlandés, el idioma oficial de Países Bajos y de algunas regiones de Bélgica, la clave puede ser tan simple como aplicar una palabra: uitwaaien. Uitwaaien es de esas palabras que no tienen una traducción literal en nuestro idioma . Pero equivaldría más como a "tomar una bocanada de aire fresco". Los neerlandeses parecen tenerlo claro. Ante la preocupación y el estrés, lo mejor es salir fuera, caminar, hacer ejercicio y disfrutar del aire libre. " Lo primero que me viene a la mente cuando pienso en uitwaaien es una playa con viento. Significa irse de paseo a un sitio donde te pegue la brisa", describe a BBC Mundo Jasper van Emmerick, periodista neerlandés residente en Utrecht, Países Bajos. Agradable, fácil y relajante experiencia "Uitwaaien es básicamente la activi